2017年6月16日

SleepTown - 每天按時起床 睡覺,維持規律作息建造你的睡眠小鎮

之前阿湯介紹過一些時間管理相關的 APP 或網頁,不過如果連養成規律的作息都很難的話那也不用談怎麼時間分配了,像是不少人睡前習慣滑手機,玩著玩著就浪費不少時間隔天又晚起,一直惡性循環,為了各位的健康阿湯找了「SleepTown」這款 APP,當你睡覺的時段就會開始建設房屋,起床後就會看到成果,如果睡...